釣り吉マラソン大会トレ

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本日はお天気もよく

 

釣りでぃす

 

おいらの獲物は

 

 

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ひとでちゃん*2

 

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ゴミ釣り名人ゆーこ

針金、なんかの缶、ビニール、機械?

本日も大漁ナリ

 

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かに釣れた(笑)

 

あと地球を釣りすぎた、、、

久しぶりやったからなぁ★

 

釣りからそのまま体育館。

ずんも合流

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最近、ずんじやアユムとかと、某トレーニグルームで走ったりウエイトトレーニングしる。

通称定例会

ボディコアをメインだけど、だいぶガタイよくなってきた(笑)

汗を流すのきもちいー

 

10月11日はとまこまいマラソン大会でるよ

節目の年だし、色々挑戦してみたくてね。

メンツはゆーや、ずん、あゆむ、りつこ、です。

もちろん初だから10キロですよ(笑)

皆でがんばろぉー!!

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