2005年7月 9日
■ 一歩進んで一歩下がる、備忘録
ちょっとやってみて、昨日の調子の良さは神が降臨しただけだ。と悟る。
全然ダメです。
ワンプッシュ走りオーリーをメインに、ツープッシュ走りオーリーをやりました。
今日、学んだ事。
身体を開かない事を意識する、その時前の膝も開かないように！
膝を閉じて擦り上げ、足首を返す力も使って軽くノーズを押してやる。
擦り上げてコンケーブに当たって足を戻したくても、そのまま我慢して擦る。
今日の標語
前に飛ぶより、上に飛べ！
と、カナも少し混じりつつ一時間半くらいやって終えました。
ん〜、成長したと思ったら、また戻る。難しいね♪
あ、止まりスイッチオーリーは少しづつ成長してるみたいだね。
